Челендж

[Amirtat]

Не люблю слово "Челендж" вот не нравится оно мне, а аналога как-то нету. Но ам принцип челенджей - это прям круто.

Мой первый полуосознанный челендж был связан с бросанием курить. Полуосознанный потому что контрольной точки у такого задания нет. Я же не бросаю курить на неделю или на месяц, я просто бросаю.

Сейчас моя цель ложиться спать в 22-23. И поверьте для меня это настоящее испытание. Обычно я ложусь в 1-3 ночи. И я надеюсь что я смогу делать это 30 ночей подряд. По шесть ночей сделано!

А следуий мой челендж будет N дней без кофе.... Ох жуткое будет времячко...

@темы: Challenge

Comments

[Шумелка Мышь]

А во сколько тебе нужно вставать? Я начала ложиться в нормальное время только тогда, когда поняла, что иначе я просто не проснусь более-менее живая так, чтобы не опоздать на работу.
А от кофе ты хочешь тоже насовсем отказаться? Или на время?

[Amirtat]

Шумелка Мышь, Вставать мне обычно в 6-7 утра.
А от кофе на время, тут больше проверить себя, смогу или нет.

[Шумелка Мышь]

Amirtat, я вот думаю, что ты справишься
А со спать - если бы я ложилась в 3 часа ночи, я бы вообще не смогла проснуться, когда нужно, а нужно мне в 6 утра обычно.

[Нимфология]

Какие приятные челленджи:-)))
Идею про ложиться спать пораньше тоже надо взять на вооружение.

[Amirtat]

Нимфология, дорогая ты же знаешь, себя надо любить в первую очередь!

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

[{:-) Тень ангела на лепестках жасмина (-:}]

О. да, это круто, ложиться как белый человек ) Я ваще скатилась, ложусь давно в 5-6 утра... из-за меня Мелкая не гуляет при свете дня часто, а бывает, ваще не гуляет — не успеваю, ибо просыпаюсь еле-еле в 15 порой, а то и хуже %( Но блин, мне же надо пожить для себя, а это терь возможно, только когда Маленькая спит А спит она хреново, максимум пару часов подряд, потом надо угоманивать снова...
А курить почему бросаешь? И как расшифровывается это "Челендж" в данном контексте?

[Amirtat]

{:-) Тень ангела на лепестках жасмина (-:}, Блин, я скуривал по полторы почки в день, а если какая-нибудь пьянка или стресс то и 2. Поэтому челендж в данном контексте "Я это смогу!" И пока это самое ясмогу получается делать 96 дней.

[Шумелка Мышь]

Amirtat, уже 96 дней?! Какой ты молодец!

[Amirtat]

Шумелка Мышь, Ну сейчас почти перестало тянуть, зато иногда сниться, что курю. И проснувшись непонятно сорвался или нет. ))))

[Шумелка Мышь]

Amirtat, пусть всё у тебя и дальше получается Большое дело ты затеял! А я столько лет курю, а вот не снится почему-то, что я с сигаретой...

[Amirtat]

Шумелка Мышь, паааасиб)

[{:-) Тень ангела на лепестках жасмина (-:}]

Мои предки раньше стока же курили, прокурили всё до мозга костей... ща меньше стали, папе врачи ваще запретили, но бестолку... надо бросать пока мозг ещё цел )

[Нимфология]

Ох, милый, как моё окружение скомпрометировало это выражение... Так что ок, не будем о себе забывать. Жаворонка из меня всё равно не выйдет, но пару часов перехватить дополнительно хорошо бы.

[Нимфология]

96 дней - крутышка:-))))
Я без фобии бы не бросила:-))))
А сейчас вспоминаю только в некоторые моменты "сейчас бы покурила бы, если бы курила. Но я не курю"

[Amirtat]

Нимфология, у сну тоже но прям совсем редко.
Я даже не много пугаюсь того как легко получилось.

Отправлено из приложения Diary.ru для Android